La aromaterapia es un tipo específico de terapia que incorpora aceites esenciales perfumados en un masaje . El masaje implica alternar entre una presión suave y otra más fuerte mientras se utiliza una mezcla particular de aceites esenciales. Los aceites esenciales se diluyen antes de su uso y se aplican junto con la loción durante el masaje.

Beneficios del masaje de tejido profundo

• Aliviar los dolores de espalda. ...

• Acelera la recuperación por lesión muscular. ...

• Aumenta la flexibilidad. ...

• Rompe el tejido cicatricial. ...

• Reduce la presión arterial alta. ...

• Promueve la relajación. ...

• Ayuda a dormir. ...

• Alivia los síntomas del estrés.

Los beneficios son:

• Alivia dolores musculares

• Relaja la mente y el cuerpo

• Reduce el estrés

• Ayuda a mejorar la depresión y la ansiedad

• Estimula la circulación sanguínea

• Elimina toxinas

• Equilibra los niveles de energía

• Fortalece el sistema inmunológico

• Ayuda a conciliar el sueño

• Favorece el correcto funcionamiento del cuerpo

Alivia dolores musculares

Es un masaje suave que utiliza diferentes técnicas: deslizamiento, amasamiento y fricción. Este tipo de masaje te ayuda a alcanzar el equilibrio y la relajación física. Es un momento para sanar y moldear tu cuerpo y armonizar tu mente.

El masaje deportivo consiste en la utilización de diferentes técnicas de masaje con diferentes fines: Calentar los músculos antes de la competición, oxigenándolos y aportándoles flexibilidad. Recuperación y descarga de los músculos mediante masajes de drenaje linfático y retorno venoso.

Los masajes con piedras calientes facilitan que la energía vital fluya y se alivien los trastornos físicos y emocionales. Entre los beneficios que encontramos de esta técnica, destacamos los siguientes:

• Reduce y alivia el dolor. 

• Elimina toxinas

• Mejora la circulación y el flujo de la energía

• Disminuye el estrés y la ansiedad

• Mejora la calidad del sueño

• Relaja los músculos

Esta técnica duplica los beneficios del masaje estándar y la sensación de bienestar y armonía es total, por lo que está especialmente indicado para que sufren problemas de estrés, insomnio y ansiedad.

Pero a parte de sus cualidades relajantes, esta terapia también activa el sistema circulatorio, haciendo que la sangre discurra con mayor facilidad y el sistema linfático, favoreciendo la eliminación de toxinas presentes en el organismo. Además, si tienes dolores musculares y articulares, sentirás un alivio inmediato y duradero.